23 août 2013 Jour 216 de la Cinquième Année - Histoire

23 août 2013 Jour 216 de la Cinquième Année - Histoire

12h45 LE PRESIDENT participe à une mairie
Université de Binghamton, Binghamton, État de New York
Ouvrir la presse

16h40 LE PRÉSIDENT et LE VICE-PRÉSIDENT prononcent une allocution sur l'abordabilité des collèges
Collège Lackawanna, Scranton, Pennsylvanie
Ouvrir la presse

17h30 Heure d'appel de la piscine en ville

17h50 LE PRESIDENT quitte Scranton, Pennsylvanie
Aéroport international Wilkes-Barre/Scranton, Avoca, Pennsylvanie
Ouvrir la presse

18h50 LE PRESIDENT arrive à la base commune Andrews
Couverture de piscine de voyage à l'extérieur de la ville

19h05 LE PRESIDENT arrive à la Maison Blanche
Pelouse Sud


60 ans d'histoire économique américaine, racontés en 1 graphique

Au cours des 60 années qui ont suivi la Seconde Guerre mondiale, les États-Unis ont construit la plus grande économie de classe moyenne du monde, puis l'ont détruite. Et si vous voulez un seul instantané qui capture l'ensemble de cette transformation, vous pourriez faire bien pire que ce graphique d'un nouveau rapport Pew, qui suit l'évolution des revenus familiaux moyens à chaque échelon de l'échelle économique de 1950 à 2010.

Voici l'arc qu'il capture : dans l'immédiat après-guerre, la croissance rapide de l'Amérique a favorisé les classes moyennes et inférieures. Le cinquième le plus pauvre de tous les ménages, en fait, s'en sort le mieux. Puis, dans les années 1970, au milieu de deux crises pétrolières et d'une inflation épouvantable, les choses se sont arrêtées. Le pays a reculé sur le consensus de centre-gauche d'après-guerre – capturé par le commentaire de Richard Nixon selon lequel « nous sommes tous keynésiens maintenant » – et a plutôt essayé le reaganisme. Nous avons réduit les impôts. La technologie et la concurrence étrangère ont commencé à réduire les emplois et les salaires des cols bleus. Les marchés financiers ont décollé. Et donc, lorsque la croissance est revenue, elle a favorisé la classe d'investissement - les 20 % les plus riches, et surtout les 5 % les plus riches (et, bien que ce ne soit pas sur ce graphique, les 1 % les plus riches de plus que quiconque).

Et puis tout s'est effondré. Les aughts ont été une décennie perdue pour les familles, et on ne sait pas à quel point ils s'en sortiront mieux dans la prochaine.


Tiger Woods

Nos rédacteurs examineront ce que vous avez soumis et détermineront s'il faut réviser l'article.

Tiger Woods, du nom de Bois d'Eldrick, (né le 30 décembre 1975 à Cypress, Californie, États-Unis), golfeur américain qui a connu l'une des plus grandes carrières amateurs de l'histoire du jeu et est devenu le joueur dominant sur le circuit professionnel à la fin des années 1990 et au début des années 2000. En 1997, Woods est devenu le premier golfeur d'origine afro-américaine ou asiatique à remporter le tournoi des maîtres, l'un des événements les plus prestigieux du sport. Avec sa victoire au Masters 2001, Woods est devenu le premier joueur à remporter consécutivement les quatre grands tournois de golf : le Masters, l'US Open, le British Open (Open Championship) et le PGA Championship.

Woods était l'enfant d'un père afro-américain et d'une mère thaïlandaise. Joueur naturellement doué, il a commencé le golf à un très jeune âge et est rapidement devenu un prodige, prenant des swings dans une émission de télévision à l'âge de deux ans et tirant un 48 sur neuf trous à l'âge de trois ans. En 1991, à l'âge de 15 ans, il est devenu le plus jeune vainqueur du championnat amateur junior des États-Unis, il a également remporté les titres amateur junior de 1992 et 1993. En 1994, il est revenu de six trous derrière pour remporter le premier de ses trois championnats amateurs américains consécutifs. Il s'est inscrit à l'Université de Stanford en 1994 et a remporté le titre collégial en 1996. Après avoir remporté son troisième titre amateur américain, Woods a quitté l'université et est devenu professionnel le 29 août 1996. Jouant en tant que pro dans huit événements de la PGA en 1996, il a remporté deux titres. et a été nommé recrue de l'année du PGA Tour.

Woods était capable de générer une vitesse de club telle qu'il frappait régulièrement des disques de plus de 300 mètres. Son jeu long en plein essor, associé à son expert en putting et chipping et à sa réputation de force mentale, ont fait de lui un adversaire intimidant et un joueur populaire parmi les fans. Lors du tournoi des maîtres de 1997 à Augusta, en Géorgie, Woods a battu un record du tournoi de 270 trous sur 72 trous et a terminé 12 coups devant le reste du peloton dans l'une des performances les plus dominantes de l'histoire du golf professionnel. En 1999, il est devenu le premier golfeur en plus de deux décennies à remporter huit tournois PGA en un an. Ses six victoires consécutives (1999-2000) ont égalé la séquence de 1948 de Ben Hogan, la deuxième plus longue de l'histoire de la PGA. Byron Nelson détient le record avec 11 victoires consécutives. En juin 2000, Woods est de nouveau entré dans l'histoire avec sa victoire record à l'US Open. Il est devenu le premier joueur à terminer le tournoi à 12 sous la normale, égalant Jack Nicklaus pour le score le plus bas sur 72 trous (272), et la victoire de Woods sur 15 coups était la plus grande marge de victoire dans un championnat majeur. Le 23 juillet 2000, Woods est devenu le cinquième joueur de l'histoire du golf, et le plus jeune, à terminer la carrière du Grand Chelem des quatre grands championnats en remportant le British Open. (En 1930, lorsque Bobby Jones a remporté le seul Grand Chelem d'une année civile, les quatre tournois majeurs étaient l'US Open, le British Open, l'US Amateur et le British Amateur Championships.) La victoire de Woods par un confortable 8 coups était un record -réglage 19 coups sous le par. Il a remporté deux titres consécutifs en Masters en 2001 et 2002.

En 2005, après une sécheresse de 10 tournois majeurs sans victoire, Woods a remporté le Masters et le British Open. Il a dominé la tournée l'année suivante, remportant neuf événements, dont le British Open et le PGA Championship. En 2007, il a défendu son titre lors de ce dernier tournoi pour remporter son 13e championnat majeur. Environ deux mois après avoir subi une opération au genou en 2008, Woods a remporté son troisième titre aux Internationaux des États-Unis lors de son premier tournoi de retour sur le circuit, terminant son troisième Grand Chelem en carrière, un exploit égalé uniquement par Nicklaus. La victoire spectaculaire de Woods à l'US Open, qui impliquait un tour de barrage de 18 trous suivi d'un barrage à mort subite, a aggravé les dommages à son genou et, la semaine suivante, il s'est retiré du reste de la saison de golf 2008 afin de subir une chirurgie plus étendue du genou. Son retour dans le sport en 2009 a comporté un certain nombre de victoires en tournois mais aucun titre majeur pour la première fois depuis 2004. Toujours en 2009, la séquence sans précédent de Woods de n'avoir jamais perdu de tournoi majeur en menant ou en co-leader après 54 trous a été brisée à 14 quand il a perdu le championnat de la PGA après avoir été en avance de deux coups avant le tour final.

En novembre 2009, Woods a été impliqué dans un accident de voiture tôt le matin devant son domicile à Orlando, en Floride. Les circonstances inhabituelles de l'accident ont conduit à un examen minutieux des médias dans sa vie personnelle. Il a été révélé que Woods, qui avait épousé Elin Nordegren en 2004, avait eu un certain nombre de relations extraconjugales et que son infidélité, qui n'était pas conforme à sa solide réputation de citoyen qui l'avait aidé à gagner des centaines de millions de dollars en avenants au fil des ans, nouvelles nationales. Le mois suivant, Woods a annoncé qu'il prenait un congé de golf pour une durée indéterminée afin de passer plus de temps avec sa famille. Il est revenu au sport en avril 2010 pour le tournoi des maîtres. Bien que Woods ait terminé parmi les cinq premiers au Masters et à l'US Open, sa saison de golf 2010 a été une déception qui n'a inclus aucune victoire en tournoi et le pire score en quatre rondes de sa carrière professionnelle. De plus, lui et Nordegren ont divorcé en août de la même année.

Les difficultés de Woods sur le terrain de golf se sont poursuivies en 2011, car il n'a pas réussi à remporter un tournoi officiel de la PGA. Sa sécheresse a finalement pris fin le 25 mars 2012, lorsqu'il a remporté l'Arnold Palmer Invitational, c'était sa première victoire de la PGA en 30 mois. En juillet 2012, Woods a remporté le tournoi national AT&T pour sa 74e victoire en carrière dans la PGA, dépassant Nicklaus pour le deuxième total de victoires le plus élevé de l'histoire de la tournée. En mars 2013, il a remporté l'Arnold Palmer Invitational pour la huitième fois, égalant ainsi un record de la PGA pour le plus grand nombre de victoires en carrière dans un seul tournoi et a retrouvé le numéro un mondial pour la première fois en près de deux ans et demi. Bien que Woods n'ait pas réussi à remporter un tournoi majeur en 2013, ses cinq victoires au cours de la saison l'ont aidé à conserver son premier rang jusqu'à la fin de l'année. Cependant, son année suivante a été désastreuse, car il a raté de longues périodes de la saison de la PGA en raison de maux de dos persistants et n'a joué que neuf événements du PGA Tour en 2014, son meilleur résultat dans ces tournois étant une égalité pour la 25e place. Les difficultés de Woods sur le parcours ont persisté jusqu'en 2015. Il n'est apparu que dans 11 événements cette année-là, ratant la coupe dans les majeures consécutives (les États-Unis et la Grande-Bretagne s'ouvrent) pour la première fois de sa carrière, et a terminé sa saison en septembre pour subir une autre intervention chirurgicale sur son dos. Woods a eu du mal à se remettre de cette opération et il a raté toute la saison de golf 2016.

En janvier 2017, il a fait sa première apparition dans un événement du PGA Tour en 17 mois. Cependant, il n'a joué que dans ce tournoi avant d'annoncer qu'il subirait une autre opération au dos qui l'obligerait à manquer le reste de la saison 2017. La vie personnelle de Woods est revenue au premier plan en mai 2017 lorsqu'il a été arrêté pour suspicion de conduite sous l'influence d'une combinaison de somnifères et d'analgésiques. Il a par la suite révélé qu'il bénéficiait d'une «aide professionnelle» pour gérer sa prise de médicaments. Woods est revenu sur le PGA Tour en janvier 2018, et il a ensuite joué une saison complète de tournée. Il a couronné son improbable retour de sa série de blessures potentiellement mettant fin à sa carrière en remportant le tournoi du Tour Championship en septembre, sa première victoire en cinq ans. En avril 2019, Woods a stupéfié le monde du golf en remportant le Masters pour la première fois en 14 ans, établissant un nouveau record pour la plus longue période entre les victoires dans ce tournoi et devenant à 43 ans le deuxième golfeur le plus âgé, après Nicklaus, à remporter un green veste. Woods a continué à entrer dans l'histoire lorsqu'il a remporté le championnat Zozo plus tard cette année-là. C'était sa 82e victoire sur le Tour, égalant le record de Sam Snead.

En janvier 2021, Woods a annoncé qu'il avait subi sa cinquième opération au dos et qu'il ne devrait pas reprendre la compétition avant avril au plus tôt. En février, il a été impliqué dans un accident de voiture qui a entraîné de graves blessures aux jambes.

Le récipiendaire de divers honneurs, Woods a reçu la Médaille présidentielle de la liberté par U.S. Pres. Donald Trump en 2019. Il a ensuite fait l'objet du documentaire télévisé tigre (2021).

Les rédacteurs de l'Encyclopaedia Britannica Cet article a été récemment révisé et mis à jour par Amy Tikkanen, directrice des services correctionnels.


Comme tout le monde le sait, il y a douze mois de l'année en français. Retrouvez dans la liste suivante les mois dans l'ordre de janvier à décembre. Vous apprendrez également la bonne façon d'écrire les noms des mois français.

Notez que les mois en français n'ont pas de majuscules.

  • Janvier est janvier
  • Février est février
  • Mars est Mars
  • Avril est avril
  • Mai est mai
  • Juin est juin
  • Juillet est juillet
  • Août est août
  • Septembre est septembre
  • Octobre est octobre
  • Novembre est novembre
  • Décembre est décembre

Si vous apprenez les mois en français, il y a de fortes chances que vous souhaitiez en savoir plus sur les saisons en français ou lire l'heure en français.


Populaire dans Actualités et Politique

Ce fut des 24 heures particulièrement meurtrières aux États-Unis alors qu'une fusillade tôt dimanche matin à Dayton, Ohio, qui a fait au moins 10 morts, dont le tireur, a eu lieu moins d'un jour après qu'un tireur a ouvert le feu sur un Walmart à El Paso, Texas, et a tué au moins 20 personnes. Les violences à Dayton, qui ont eu lieu le 216e jour de l'année, ont marqué la 251e fusillade de masse de 2019, selon les Gun Violence Archive. L'organisation à but non lucratif compte comme une fusillade de masse tout incident au cours duquel quatre personnes ou plus ont été abattues ou tuées, sans inclure le tireur.

Mise à jour, 15 minutes plus tard : selon les premiers rapports, il y a maintenant eu 3 fusillades de masse en août – Dayton étant le n°251 de l'année. https://t.co/9e6rti7AzM

&mdash Archives de violence armée (@GunDeaths) 4 août 2019

Même si les chiffres illustrent à quel point la violence armée est courante aux États-Unis, les meurtres observés au cours du week-end ont été particulièrement choquants. L'attaque d'El Paso a été la fusillade de masse la plus meurtrière de l'année, tandis que les tueries de Dayton ont marqué la troisième fusillade la plus meurtrière de l'année. La deuxième fusillade la plus meurtrière de l'année a eu lieu en mai, lorsqu'un homme armé a ouvert le feu sur un bâtiment municipal de Virginia Beach et tué 12 personnes.

Deux des trois fusillades de masse les plus meurtrières aux États-Unis cette année ont eu lieu au cours de la dernière journée. pic.twitter.com/sqnInUPnNi

&mdash Archives de violence armée (@GunDeaths) 4 août 2019

Bien que le terme « tir de masse » soit fréquemment utilisé, il n'existe pas de définition légale qui le différencie clairement des autres types de tirs. Le ministère de la Justice définit un « meurtre de masse » comme tout épisode dans lequel il y a « trois meurtres ou plus dans un seul épisode ». En utilisant cette définition, la violence à Dayton dimanche matin a marqué le 32 e massacre de l'année, rapporte le New York Times.



Comment puis-je signaler la maltraitance ou la négligence d'un enfant ? Cliquez ici ou appelez le 1-855-4LA-KIDS (1-855-452-5437) sans frais, 24 heures sur 24, 365 jours par an. Tous les appels sont confidentiels.

Cliquez ici pour obtenir des informations sur les « Emplois à forte demande/rémunération élevée »

Disponible sur Mon Paiement Plus :
(jusqu'au 15 mai 2021)

· Commande de l'annuaire - Veuillez remettre le formulaire de commande de l'annuaire au bureau avec la confirmation de la transaction MyPaymentPlus ci-jointe

· T-shirt d'uniforme à manches courtes, T-shirt à manches longues, sweat-shirt, sweat à capuche - Veuillez retourner le formulaire de commande de chemise d'uniforme au bureau avec la confirmation de transaction MyPaymentPlus jointe. Les uniformes seront envoyés à la maison avec l'élève.

· Visite sur le terrain (uniquement disponible pendant la période de collecte d'argent de la visite sur le terrain jusqu'à la date limite) - Veuillez retourner le bordereau d'autorisation à l'enseignant avec la confirmation de transaction MyPaymentPlus jointe

Parents, puisque votre contribution est précieuse pour la réussite de nos élèves, nous vous serions reconnaissants de prendre le temps de répondre au sondage suivant.
Titre I Enquête PFE


Raison de blocage: L'accès depuis votre zone a été temporairement limité pour des raisons de sécurité.
Temps: Mer. 23 juin 2021 9:09:25 GMT

À propos de Wordfence

Wordfence est un plugin de sécurité installé sur plus de 3 millions de sites WordPress. Le propriétaire de ce site utilise Wordfence pour gérer l'accès à son site.

Vous pouvez également lire la documentation pour en savoir plus sur les outils de blocage de Wordfence, ou visiter wordfence.com pour en savoir plus sur Wordfence.

Généré par Wordfence le mercredi 23 juin 2021 à 9:09:25 GMT.
L'heure de votre ordinateur : .


16 choses que vous devriez faire au début de chaque journée de travail

Les premières heures de la journée de travail peuvent avoir un effet significatif sur votre niveau de productivité au cours des huit heures suivantes. Il est donc important que vous ayez une routine matinale qui vous prépare au succès.

« Il est essentiel de bien commencer la journée et d'avoir un meilleur contrôle pour obtenir de meilleurs résultats et, en fin de compte, une plus grande réussite professionnelle », déclare Lynn Taylor, experte nationale en milieu de travail et auteure de Apprivoisez votre terrible tyran de bureau Comment gérer le comportement enfantin du patron et prospérer dans votre travail. « La façon dont vous commencez votre matinée donne souvent le ton et votre attitude pour la journée. Cela peut également faire dérailler ou diriger votre attention. Si vous restez attaché à de bonnes habitudes de travail du matin, vous ne serez pas en proie à vous sentir improductif et distrait à la fin de la journée ou de la semaine.

Avec l'aide d'experts en carrière et en milieu de travail Taylor, David Shindler, Michael Kerr, Anita Attridge, Alexandra Levit et Michael « Dr. Woody » Woodward, j'ai compilé une liste de 16 choses que tous les travailleurs devraient faire lorsqu'ils se rendent au travail chaque matin.

Arrivé a temps. Cela peut être évident pour la plupart des gens, mais certains ne réalisent pas qu'arriver en retard peut non seulement laisser une mauvaise impression, mais aussi gâcher toute la journée. « Arriver à l'heure ou un peu tôt aide votre état d'esprit pour la journée et contribue à promouvoir un sentiment d'accomplissement », dit Taylor.

Respirez profondément. « Littéralement », déclare Michael Kerr, conférencier spécialisé dans les affaires internationales, auteur et président de Humour at Work. "Et faites quelque chose pour vous concentrer sur l'ici et maintenant." Beaucoup de gens arrivent au travail harcelés parce qu’ils ne laissent pas assez de temps à la maison pour s’occuper des « affaires de la maison », dit-il, « puis ils ont à peine survécu à un autre trajet horriblement stressant, puis ils plongent dans la folie. Ralentir, prendre un moment pour faire une pause et créer une routine autour de vous-même peut faire des merveilles, ajoute-t-il.

Michel "Dr. Woody » Woodward, PhD, psychologue organisationnel et auteur de Le Plan VOUS, dit après la respiration profonde, accordez-vous quelques minutes pour méditer et vous installer. « C'est une bonne façon de donner le ton à la journée », dit-il. « Ne vous laissez pas bousculer par des collègues frénétiques perdus dans leur propre confusion. Il n'est pas rare de se réveiller avec un long arriéré d'e-mails criant simplement pour attirer votre attention. Le défi est de prendre un moment pour soi avant de plonger tête la première dans sa journée.

Woodward dit qu'il a travaillé avec des cadres qui méditent 10 minutes chaque matin avant même de penser à regarder un e-mail ou à prendre un appel. « Il y a un pouvoir énorme dans la médiation lorsqu'il s'agit de régler votre esprit. Pour bien commencer la journée, il s'agit vraiment de définir votre propre ton et la méditation est une excellente façon de commencer.

Prenez un bon petit déjeuner. "Le petit-déjeuner est vraiment le repas le plus important de la journée pour nous aider non seulement à être en meilleure forme physique, mais aussi à avoir l'énergie mentale nécessaire pour affronter votre journée de travail", a déclaré Kerr.

Starte chaque jour avec une ardoise propre. Vous devrez peut-être assister à des projets ou à des discussions qui ont eu lieu l'après-midi précédent, mais essayez de traiter chaque jour comme un nouveau, explique David Shindler, fondateur de The Employability Hub et auteur de Apprendre à sauter. « Laissez toutes les conneries d'hier derrière, puisez dans ce qui se passe au début de la journée, organisez-vous et préparez-vous ou lancez-vous, si c'est ce qui est nécessaire », dit-il.

Ne soyez pas de mauvaise humeur. Vous voudrez faire attention à votre humeur et être conscient de son effet sur les autres. "La première et la dernière chose de la journée, c'est quand l'intelligence émotionnelle peut avoir le plus grand impact", dit Shindler. Donc, si vous n'êtes pas une « personne du matin », essayez de vous calmer et d'avoir une attitude positive lorsque vous arrivez au bureau. Prenez une deuxième ou une troisième tasse de café, si c'est ce qu'il faut.

Kerr est d'accord. "Votre première heure au travail peut définir votre" baromètre d'attitude "pour le reste de la journée, donc d'un point de vue purement émotionnel, je pense que c'est une partie importante de la journée", dit-il. « Un grognement matinal peut infecter toute une équipe et mettre tout le monde sur le mauvais pied. »

Organisez votre journée. La première heure de la journée de travail est le meilleur moment pour évaluer les priorités et se concentrer sur ce que vous devez absolument accomplir, dit Kerr. « Trop de gens sont distraits dès le matin par des activités sans importance telles que plonger directement dans leur bourbier de courrier électronique, alors qu’il peut y avoir toute une série de problèmes plus importants à régler. » Faites une liste de choses à faire ou mettez à jour celle que vous avez faite la veille et essayez de vous y tenir. Cependant, si votre patron a un besoin urgent, alors ce n'est pas grave de remanier vos priorités dans les limites du raisonnable, ajoute Taylor.

Anita Attridge, coach de carrière et de direction au Five O'Clock Club, une organisation de coaching de carrière, dit que lorsque vous préparez votre liste de tâches du matin, déterminez ce qui doit être fait aujourd'hui et ce qui peut être accompli demain, et hiérarchisez en conséquence. « Déterminez également votre temps de travail de pointe et planifiez votre horaire en conséquence », dit-elle. « Utilisez votre heure de pointe chaque matin pour effectuer les tâches les plus importantes. »

Être présent. Même si vous n'êtes pas du matin, vous devez être éveillé lorsque vous arrivez au bureau. Surtout si vous êtes dans une position de leadership, il est essentiel d'être présent, mentalement et physiquement et de communiquer. « L'une des plus grosses bêtes noires au bureau que j'entends de la part des employés est la façon dont leur superviseur immédiat passe à côté d'eux le matin sans même un sourire », dit Kerr. « Prendre le temps de communiquer avec les membres de votre équipe est essentiel, et faire les petites choses en apparence – établir un contact visuel, sourire, leur poser des questions sur leur soirée et vérifier pour quoi ils peuvent avoir besoin d'aide – vous aide en tant que leader à prendre le le pouls de l'équipe et contribue à donner le ton à tous les employés.

Renseignez-vous auprès de vos collègues. "Une réunion d'équipe rapide de 5 à 10 minutes peut également être un moyen efficace pour de nombreuses personnes de commencer leur journée", déclare Kerr. Faites-en une courte réunion, sans président, demandez à chacun de partager son objectif principal de la journée et partagez toute information critique que le reste de l'équipe a absolument besoin de savoir, dit-il. « Faire des caucus aide les gens à se concentrer et, plus important encore, à connecter tout le monde à l'équipe. Et en partageant publiquement vos objectifs de la journée, les chances de les atteindre augmentent considérablement. »

Organisez votre espace de travail. Vider le bureau et créer un espace de travail soigné donne le ton pour le reste de la journée, explique Alexandra Levit, auteur de Angles morts : les 10 mythes commerciaux que vous ne pouvez pas vous permettre de croire sur votre nouveau chemin vers le succès.

Cela peut également aider à éviter toute confusion. « Alors que la plupart des communications se font par e-mails et SMS, si votre patron ou collègue s'est arrêté pour vous chercher et a laissé un post-it à propos d'une réunion de dernière minute ayant lieu dans dix minutes, et qu'il est assis sur un tas de courrier ou de papiers , vous êtes déjà derrière le huit, dit Taylor. "De plus, pour beaucoup, il est difficile de penser clairement, il est facile d'oublier des rappels importants et tout simplement stressant si vous sentez que vous menez la bataille et que la tornade de courrier ou de papier gagne." Idéalement, vous videriez tout ce que vous pouvez sortir la veille afin de pouvoir prendre un nouveau départ avant même d'allumer votre ordinateur le matin. Mais si ce n'est pas le cas, assurez-vous que le nettoyage de votre bureau a la priorité sur des choses comme la vérification des e-mails et la discussion avec des collègues le matin.

Rappelez-vous votre objectif principal au travail. "Aussi banal ou banal que cela puisse paraître, je vous suggère de prendre un moment chaque matin pour vous rappeler votre objectif principal au travail", dit Kerr. Se connecter à un but déterminé est l'une des motivations les plus puissantes qui soit, et prendre juste un moment chaque jour pour se reconnecter à ce qui compte vraiment dans votre travail et à ce que vous essayez finalement d'accomplir et pour qui, peut vous aider à vous sentir plus motivé. et vous aider à vous concentrer sur les domaines prioritaires de votre travail.

Ne vous laissez pas distraire par votre boîte de réception. Celui-ci est difficile pour la plupart des gens, mais les experts conviennent que vous ne devriez pas vérifier vos e-mails dès le matin. Si vous le faites, ne lisez et ne répondez qu'aux messages urgents. « Scannez votre boîte de réception en priorité », dit Taylor. « Tous les e-mails n'ont pas été créés égaux. Aiguisez votre capacité à tamiser rapidement le bon grain de l'ivraie et à résoudre ce qui doit être résolu de toute urgence. »

Attridge est d'accord. « Ne répondez immédiatement qu'aux messages urgents afin de contrôler vos activités matinales. » Il y aura du temps pendant la journée pour répondre aux e-mails moins urgents.

Pourquoi devez-vous retarder la vérification des e-mails ? « Pour beaucoup trop de gens, le courrier électronique et le Web peuvent faire perdre énormément de temps et détourner l'attention, en particulier le matin », déclare Kerr.

« Une fois que vous commencez à consulter vos e-mails, vous n'êtes qu'à un clic de regarder la vidéo amusante que quelqu'un vous a transmise, qui vous plonge ensuite dans l'abîme : consulter les résultats sportifs en ligne, les gros titres de l'actualité, les actions, etc., et avant vous sachez que vous regardez un chat jouer de la batterie depuis vingt minutes et, comme une cérémonie des Oscars mal planifiée, tout votre emploi du temps est déjà bouleversé avant même d'avoir commencé votre journée.

Écoutez votre messagerie vocale. La plupart des gens sautent sur l'ordinateur et ignorent leur téléphone. « Alors que la messagerie vocale au bureau devient en effet obsolète, car les gens dépendent davantage des téléphones portables personnels, des Blackberry et des e-mails, certaines personnes laissent des messages vocaux et si vous les ignorez, vous pourriez manquer quelque chose d'important », explique Levit.

Passez des appels importants et envoyez des e-mails urgents. Si vous savez que vous devez entrer en contact avec quelqu'un ce jour-là, appelez ou envoyez l'e-mail dès le matin. Si vous attendez jusqu'à midi, il y a plus de chances que vous n'ayez pas de réponse avant de quitter le bureau. "Il n'y a rien de plus frustrant que d'essayer de terminer quelque chose et de ne pas avoir accès ou de ne pas avoir de réponses des personnes dont vous avez besoin parce que vos heures de journée ont été perdues pour d'autres questions", explique Taylor. « Si vous avez préparé vos questions et que vos e-mails sont envoyés pendant les premières heures de pointe, vous devriez avoir ce dont vous avez besoin à la fin de la journée. »

Profitez de votre esprit clair. "Beaucoup de gens pensent que leur cerveau fonctionne mieux le matin, et c'est ce matin-là qu'ils sont le plus créatifs et productifs", explique Kerr. « Considérez si vous faites le meilleur usage de votre intelligence et planifiez des activités « high brain » le matin. »

Mélangez les choses de temps en temps. Certaines personnes aiment l'ordre et sont habituées, mais d'autres aiment la variété et le changement. "Pour eux, mon conseil est de faire bouger les choses de temps en temps en s'asseyant dans un endroit différent (si vous avez le choix) afin d'avoir une perspective différente, allez vous promener en premier et soyez visible pour les gens dans d'autres espaces, à la fois d'un point de vue social et comme alternative à la prise de téléphone », explique Shindler. "De petites choses qui peuvent vous dynamiser dès le départ et peuvent avoir un impact positif sur vous et la dynamique du bureau."

Prévoyez une pause en milieu de matinée. "C'est le moment d'évaluer où vous êtes et de prendre le temps de vous revitaliser afin que vous puissiez continuer sur votre élan", dit Attridge.

Si vous êtes coincé dans une routine qui n'inclut pas ces incontournables, il peut être utile de réexaminer vos habitudes et d'apporter quelques changements pour améliorer le développement de votre carrière, dit Taylor.

"Les habitudes sont créées en ayant des signaux réguliers qui incitent à une routine, qui finit par devenir nos habitudes", ajoute Kerr. Le matin est le moment idéal pour créer des habitudes essentielles qui, avec le temps, deviendront routinières et vous aideront à être plus concentré et productif.

«Je sais que mes routines matinales sont d'une importance cruciale. Ils m'aident à me concentrer et à créer une dynamique », dit-il. "Je suis un grand croyant en pensant au début de votre journée la veille."

Taylor ajoute qu'il est également utile de ne pas être trop lié à vos routines ou à vos plans rigides. « Attendez-vous à l'inattendu, autorisez la flexibilité et regardez dans son ensemble à quoi ressemblera votre productivité à la fin de la journée. pouvez être fier de votre capacité à gérer l'imprévu."


Résumé de la leçon

Bien qu'un paragraphe et quelques lignes sur chaque saison ne suffisent jamais à décrire une saison, j'espère que les explications contenues dans cet article vous aideront à mieux comprendre les principales caractéristiques des saisons uniques de la France.

Dans cette leçon, nous avons revu la liste des saisons en français. Rappelons ce que nous avons appris.

  • Il y a 4 saisons dans une année : Hiver, Printemps, Été, Automne.
  • Nous avons exploré comment le mot saison est utilisé dans différents contextes de la langue française.
  • Vous avez accès à l'audio pour apprendre à prononcer les mois et les saisons en français.

Maintenant que vous maîtrisez les saisons en français, il est important de continuer à améliorer votre niveau de français. Dans une prochaine étape, vous pouvez explorer plus de mots français dans le cadre de notre liste de vocabulaire français.


Camping au sec et conseils de voyage avec Levi : Épisode 3

Nous sonnons une nouvelle année et accueillons notre cinquième année en tant que VR à temps plein avec un nouveau segment de voyage appelé Conseils de camping et de voyage au sec avec Levi! Notre objectif est de fournir des conseils utiles aux débutants en camping-car et, espérons-le, de partager un peu plus avec les vétérans à temps plein sur tout ce qui concerne le camping sec urbain et primitif (a.k.a. boondocking). De plus, nous ajouterons ici et là des conseils sur la sécurité des voyages.

Levi parle de profiter des aires de repos dans l'épisode 3. Qu'il s'agisse de s'arrêter pour se dégourdir les jambes, profiter d'un petit pique-nique, faire une petite sieste, ou même s'arrêter pour obtenir un peu d'informations sur la région, nous faisons des aires de repos un arrêt régulier sur nos voyages! À l'occasion, nous nous arrêterons à une aire de repos pour la nuit mais pas avant de s'être assuré que cela est autorisé puisque certains états interdisent cette pratique. Levi mentionne un lien auquel nous faisons référence pour garder une trace des lieux permettant le stationnement de nuit.

Si vous avez manqué l'épisode 1 et l'épisode 2, n'oubliez pas de les consulter pour optimiser vos déplacements en camping-car !

Le camping sec de nuit est souvent gratuit et proposé à plusieurs endroits. Voir notre liste de "Top 5 des options de stationnement de nuit gratuites pour les camping-caristes.”

Notre principale source lors de la planification de voyages entre camping de travail concerts est Allstays. Nous avons mentionné Tous les séjours plusieurs fois dans les messages précédents, mais je ne peux pas en dire assez sur le site Web et l'application. Allstays est notre guide incontournable pour les voyages en camping-car. Non seulement Allstays identifie les terrains de camping à travers le pays, mais il localise également les arrêts de nuit dans des entreprises telles que des relais routiers, des magasins à grande surface, des restaurants, etc. Les critiques des anciens clients sont encouragées et incluses avec des informations sur l'emplacement donné. Souvent, nous avons utilisé ces critiques pour déterminer le meilleur endroit pour se garer.

En plus des parcs de camping-cars et des terrains de camping, Allstays a quelques bonus supplémentaires. Avec des hauteurs de ponts et des niveaux de routes clairement étiquetés, nous sommes en mesure de planifier notre itinéraire en toute sécurité. Allstays mentionne également les entreprises qui distribuent du propane et des installations de vidange. Tout cela et bien d'autres listes de services pour des frais annuels d'environ 30 $ ! Levi a créé quelques tutoriels détaillant les nombreuses fonctions d'Allstays et comment utiliser Google Maps en conjonction avec Allstays lors de la planification de votre prochain voyage. Un tutoriel mis à jour (2018) peut être consulté ici.

Si vous souhaitez nous aider à rester sur la piste, vous pouvez utiliser notre lien d'affiliation pour faire vos achats réguliers sur Amazon. ici. Aussi, n'oubliez pas de consulter notre Magasin de VR pour nos derniers vêtements « sur le thème du VR », des créations !


Voir la vidéo: Imitation Game - BA 1 France 3 Film Décembre 2017